Olá loveeers boa tarde como vocês estão? eu estou bem graças a Deus, como eu disse anteriormente esses últimos dias tem sido complicados para mim e eu conheci a alguns meses um cházinho quase que milagroso para cólicas menstruais, não é surpresa para nenhuma das minhas leitoras que eu sofro de cólicas menstruais fortes desde mocinha inclusive irei agendar a ginecologista para iniciar um tratamento mais forte, e como eu sei que a maioria das meninas/ mulheres sofrem do mesmo problema vou deixar uma receita de chá a vocês
O chá de orégano pode ser muito benéfico para as mulheres, pois ajuda a regular o ciclo menstrual e a aliviar possíveis cólicas menstruais. Isso porque a bebida fornece substâncias anti-inflamatórias e antioxidantes que amenizam desconfortos.
receita
leve ao fogo cerca de duas xicaras de água e deixe ferver
coloque as folhas de oregano em uma xicara e despeje a água fervente com todo cuidado desse mundo se você for criança, teen peça ajuda de um adulto e pode usar o micro- ondas se preferir
espere cerca de 5 a 10 minutos para esfriar, depois é só coar e tomar
eu uso esse orégano que é baratinho menos de 3,00
eu tomo esse chá ao menos uma vez por dia no meu período menstrual principalmente quando as cólicas estão mais intensas, mas é necéssario recordar que devemos procurar um médico e gestantes, lactantes não tomar esse tipo de chá consulte seu médico!
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